Врач Гапонова: Уставший водитель опасен на дороге наравне с нетрезвым
Водители, которые страдают от усталости и недосыпа, могут быть так же опасны, как и пьяные за рулём. Об этом рассказала врач-невролог Ольга Гапонова.
«Хроническая усталость может приводить к дорожному гипнозу. Водитель впадает в такое состояние из-за длительной поездки и монотонного вождения. В подобной обстановке мысли склонны блуждать. Поэтому после поездки человек даже не может вспомнить, что происходило во время вождения», — цитирует эксперта «Газета.Ru».
Такое состояние водителя может привести к потере концентрации на дороге, а следовательно, и к ДТП. Уставший шофёр может даже впасть в микросон, что может стать причиной трагических событий. Кроме того, недосып увеличивает риск возникновения проблем со здоровьем, включая ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания, добавила врач.
Поэтому водителям лучше отказаться от поездок, если они не выспались или очень устали.
Ранее врач посоветовал не садиться за руль при сильной тревожности. Специалист отметил, что в таком состоянии ухудшается зрение и теряется концентрация. Также специалисты советуют не водить авто, если они выпивали алкоголь накануне.
Обложка ©
Freepik