08 февраля, 2025
11 11 11 ДП
Полковник Гордеев: Бойцы «Востока» нанесли поражение пяти бригадам ВСУ за сутки
SHOT: Россиянка упала со скалы в Анталье при попытке сделать селфи
Жителей многоэтажки эвакуировали в Ростове из-за падения украинского БПЛА
Пушилин: Освобождение Дзержинска принесёт в Горловку долгожданное спокойствие
NASA: Вероятность столкновения астероида 2024 YR4 с Землёй выросла в 2,3 раза
Скрипка Страдивари «Иоахим-Ма» ушла с молотка в Нью-Йорке за $11,25 миллиона
Пушков предрёк США усиление политического раскола из-за действий Трампа
Житель Подмосковья сознался в связях с ГУР и диверсиях в четырёх регионах
Канье Уэст предложил Гоше Рубчинскому снова «потусить» в России этим летом
SHOT: Минимум пять взрывов прогремели над Ростовом-на-Дону
Latest Post
Полковник Гордеев: Бойцы «Востока» нанесли поражение пяти бригадам ВСУ за сутки SHOT: Россиянка упала со скалы в Анталье при попытке сделать селфи Жителей многоэтажки эвакуировали в Ростове из-за падения украинского БПЛА Пушилин: Освобождение Дзержинска принесёт в Горловку долгожданное спокойствие NASA: Вероятность столкновения астероида 2024 YR4 с Землёй выросла в 2,3 раза Скрипка Страдивари «Иоахим-Ма» ушла с молотка в Нью-Йорке за $11,25 миллиона Пушков предрёк США усиление политического раскола из-за действий Трампа Житель Подмосковья сознался в связях с ГУР и диверсиях в четырёх регионах Канье Уэст предложил Гоше Рубчинскому снова «потусить» в России этим летом SHOT: Минимум пять взрывов прогремели над Ростовом-на-Дону

Терапевт Рябков: При сильной головной боли эффективны анальгетики с кофеином

Терапевт Рябков: При сильной головной боли эффективны анальгетики с кофеином

 При сильной головной боли эффективны анальгетики с кофеином. Обложка © Freepik.com / stockking

При сильной головной боли эффективны анальгетики с кофеином. Обложка © Freepik.com / stockking

Наверное, у каждого из нас болела голова. Ощущения не из приятных: становится сложно работать, делать домашние дела и просто радоваться жизни. Терпеть головную боль не рекомендуется, поэтому терапевт Андрей Рябков озвучил Life.ru самые эффективные способы обезболивания.

1. Обезболивающие препараты. Самый эффективный способ убрать головную боль — сразу принять таблетку. Подойдёт обычный аспирин или ибупрофен, но важно помнить, что препараты действуют не моментально и выпить обезболивающее нужно сразу, как появились неприятные ощущения.

Терапевт Рябков: При сильной головной боли эффективны анальгетики с кофеином1

При сильной головной боли наиболее эффективны анальгетики, содержащие кофеин.

Андрей Рябков

Терапевт онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu

При сильной головной боли наиболее эффективны анальгетики, содержащие кофеин.При сильной головной боли наиболее эффективны анальгетики, содержащие кофеин.

2. Коррекция артериального давления. Если головная боль вызвана повышенным или пониженным артериальным давлением, следует принимать лекарственные препараты для его нормализации.

Как бороться с мигренью и пульсирующей болью: советы врачейКак бороться с мигренью и пульсирующей болью: советы врачей

3. Холодный компресс. Наложение холодного компресса на область головы, где ощущается боль, может помочь смягчить симптомы. Холод сужает кровеносные сосуды, что может привести к облегчению боли.

4. Массаж. Массаж области шеи, висков или лба поможет расслабить напряжённые мышцы и улучшить циркуляцию крови. Используйте лёгкие круговые движения и надавливайте на точки, которые наиболее напряжены, советует врач.

5. Свежий воздух. Для того чтобы облегчить головную боль, бывает достаточно проветрить помещение либо выйти на прогулку.

А если головная боль приобретает хронический характер или перечисленные способы вам никак не помогают, необходимо обратиться к врачу для выявления причин и подбора индивидуального лечения, рекомендует Рябков.

Россиянам назвали неожиданное место в организме, из-за которого постоянно болит головаРоссиянам назвали неожиданное место в организме, из-за которого постоянно болит голова

Кстати, голова может болеть даже из-за гормональных изменений. О других неожиданных причинах недуга читайте на Life.ru.

  Андрей Горяничев   Комментариев: 0avatarДля комментирования авторизуйтесь! Авторизоваться

Источник